高温瑜伽班教练
一、招生对象：所有爱好瑜伽，有一定瑜伽基础者。
二、课程费用：800元，学员经实习、考核合格后颁发证书。
三、学    期：3天。循环教学随到随学，学不会再学，学会为止，中途不加收任何费用。外地学员可帮助安排食宿，费用自理。
四、实习课程：2个课时以上
高温瑜伽又称“热瑜伽”，由印度人比克拉姆在哈他瑜伽的基础上创立，一般在室温为38—42摄氏度的房间内进行。这是为了还原印度当地的一种自然炎热的气温，让高温瑜伽的额效力自然爆发出来。因为42摄氏度的室内温度可令体温提升，加速血液循环，柔软应缺少运动而变硬的肌肉和筋骨。高温瑜伽对体形锻炼、体态雕塑和身体健康都很有帮助高温瑜伽对人提较大的作用是其排毒过程，它通过温度和速度练习，使人体的排汗比平时多出几倍，身体里多余的脂肪通过汗水排出，从而起到排毒消脂的作用。
瑜伽﹒普拉提教练班
一、招生对象：所有爱好瑜伽，有一定瑜伽基础者。
二、课程费用：800元，学员经实习、考核合格后颁发证书。
三、学    期：3天。循环教学随到随学，学不会再学，学会为止，中途不加收任何费用。外地学员可帮助安排食宿，费用自理。
普拉提健身是由来于德国人约瑟夫﹒普拉提，起初是在医院让患者恢复身体机能时使用，后来在纽约得到舞蹈家，体育运动的广泛支持及推广。瑜伽﹒普拉提是将印度古老的瑜伽体式与具有现代健身特色的普拉提相结合。能够锻炼到深处部位的肌肉，尤其是重点锻炼支撑构成身体轴心（脊柱和骨盆）的肌肉，使身体的轴心更加稳定。
瑜伽球教练班
一、招生对象：所有爱好瑜伽，有一定瑜伽基础者。
二、课程费用：800元，学员经实习、考核合格后颁发证书。
三、学    期：3天。循环教学随到随学，学不会再学，学会为止，中途不加收任何费用。外地学员可帮助安排食宿，费用自理。

瑜伽球是根据传统瑜伽的体式把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的健身方式。